Оладьи из куриной грудки с кефиром

Такие оладьи (можно назвать их и рублеными котлетами) из куриного филе на кефире готовятся быстро, а получается вкусное, сытное и не очень калорийное блюдо. Отличный вариант, если хочется чего-то более оригинального, чем просто жареная грудка, но не хочется возиться с готовкой долго. Чтобы приготовить оладьи из куриного филе на кефире, вам потребуется: Куриное филе — 800 г (2 штуки небольшого размера) 2 яйца Кефир — 100 г Мука — 100 г…

Читать далее

Котлеты из куриной грудки с кабачком

Если вы размышляете, что бы такого вкусного и одновременно полезного сделать из куриной грудки, я отвечу вам — приготовьте диетические куриные котлеты с кабачком! Они получатся сочными, нежирными, а белок и клетчатка делают их полезными вдвойне. Уверяю, блюдо удастся с первого раза, ведь этот рецепт куриных котлет с кабачком довольно простой. Результат вас порадует и вкусом, и внешним видом — благодаря присутствию в фарше ярких овощей котлеты получаются очень красивыми. В…

Читать далее